本网讯 为提升英国上市公司官网365辅导员心理专业知识素养，发挥“心理育人”的特殊功效，学工部心理健康教育与咨询中心先后特邀五位心理专业人士来英国上市公司官网365带来五个不同主题的心理讲座，分别是《零点行动—论新时代大学生人格塑造的心理教育》、《无法规划的人生与职业生涯》、《心理学视角下的压力管理》、《无处安放的友情》、《恋爱心理大解析》，给英国上市公司官网365辅导员带来一场心理知识美宴。

9月27日上午，芒果心理创始人、东方卫视《极限挑战》第五期特邀心理嘉宾陈华，带来主题为《零点行动—论新时代大学生人格塑造的心理教育》的讲座。他结合经典的埃里克森人格发展八大阶段，总结了“00后”的六大价值观，并结合多年的一线临床咨询经验，将“00后”特有的成长环境、消费态度等信息与辅导员做交流，从逻辑事实（Fact）、流程（Form）、感觉（Feeling）和未来（Future）这四个方面分析学生心理与行为，帮助辅导员高效把握学生动态，精准做好心理问题的预防和指导工作。

10月11日上午，同济大学心理中心副主任姚玉红副教授带来的主题讲座《无法规划的人生与职业生涯》则从一个真实的案例入手，展示了她讲座的一个独特视角：人生其实无法真正规划，真正能掌握的是“自我了解，自我理解和自我接纳”，以不变应万变。如何自我了解、理解和接纳，姚老师又从自尊心、性格特点、人际安全感等方面进行了深入的剖析。讲座帮助辅导员从心理的角度，了解合理规划人生的科学知识，才能给予学生有效的指导。现场的老师表示讲座让自己受益匪浅。

10月17日上午，系列心理主题讲座第三讲开讲，此次由上海德瑞姆心理培训机构金牌讲师袁京泉带来主题为《心理学视角下的压力管理》的讲座。袁老师首先为大家厘清了什么是心理学视角下的压力，接下来又从“自我压力管理的三大误区认知误区、情绪误区和行为误区”为我们细细剖析，用日常生活中常见的事例做类比，用诙谐幽默的话语造氛围，让大家在轻松愉快的节奏中获得了知识。最后，袁老师还传授了我们“自我压力管理三十六计”。在场的老师都若有所悟，压力是可以调整的，从某种角度来说，心理学是一门既助人又能自助的学问。

10月25日上午，海军军医大学副教授董薇带我们一起探求人际关系的奥秘，解析《无处安放的友情》。董教授用一系列调研数据，让我们了解到“00后”大学生人际交往的现状，近50%的大学生都存在一定程度及以上的人际关系困扰。最后，董教授也为我们挖掘了“00后”的一些有积极意义的特点和价值观，提出，大学生人际关系问题解决的途径就是“理解万岁”，要认识到问题产生的根源，尊重对方，做到“和”而“不同”。互动环节，对于师生提出的具体的人际交往难点问题，董教授的机智解答，也让在座师生悟到，两个人的观点不一致不重要，重要的是两人之间的关系好就更容易接纳对方不同的观点。

恋爱是大学校园避不开的话题。大学生情感问题也是心理辅导员要面对的主要学生问题之一。这个话题由复旦大学心理学博士田芊老师在《恋爱心理大解析》中与我们一起探讨。讲座于11月1日上午在心理中心团队活动室进行，此次讲座还吸引许多学生前来听讲。田博士从进化心理学的角度犀利地剖析了男性和女性在面对恋爱方面的不同目的、需求，从而导致男性和女性不同的择偶标准。

近年来，由人际交往、情感困惑、职业迷茫等诱发事件引发的大学生心理危机事件越来越多，大学生群体也将大范围进入“00后”时代，一线的心理健康教育工作急需专业知识和专业人员，了解当代大学生的心理发展规律，对典型心理问题早预防、早准备，此次系列心理讲座无疑是辅导员提升自己专业知识的及时雨，讲座中辅导员认真投入，反思自己过往的学生工作经验，收获良多。  

[撰稿/王慧敏 摄影/谭森]

[供稿单位/学工部心理健康教育与咨询中心]

[责任编辑/杨妍妍]