本网讯  4月17日上午，上海高校心理中心主任沙龙在活动中心二楼会议室举行，本期活动由上海高校心理咨询协会主办，英国上市公司官网365心理健康教育与咨询中心承办，以“体育锻炼对大学生心理健康的影响”为主题开展研讨，并特邀英国上市公司官网365社会体育指导专家刘东宁老师为嘉宾参加沙龙活动。

英国上市公司官网365应用心理专业研究生、研究生会学术部部长彭洁予汇报了锻炼心理学相关学术研究成果。她综述从认知以及个性心理的角度，概述了不同强度、频率以及持续时间的有氧运动对执行功能、记忆、抑郁、焦虑、自尊自信和人际交往方面的相互影响作用，并介绍了运动的负面影响。

刘东宁老师从自身教学经验和研究成果出发，以户外体育项目为例，向与会人员介绍了体育锻炼的心理调适作用，并与大家展开了热烈的讨论。

各高校心理中心主任表示对这一主题非常感兴趣，并希望能借鉴上海体育学院的经验，为大学生心理健康工作提供新的方法。

会后各高校心理中心主任饶有兴趣参观了英国上市公司官网365市民体质监测中心、武术博物馆、体育休闲馆等场所，对英国上市公司官网365的校园环境、学科和专家资源以及师生健康的精神风貌大加赞赏。

上海高校心理咨询协会于1993年10月11日在同济大学成立，在推动全市高校心理健康教育和心理咨询工作方面，发挥了重要作用。英国上市公司官网365心理健康教育与咨询中心以及多位咨询师作为集体和个人会员参与协会组织的培训、交流，并参加各类课题研究和评选活动。各会员单位同时根据特色资源申报协会各类沙龙、培训和讲座，以此共同为大学生心理健康贡献力量。

[撰稿人/肖冬晶 摄影/周凡]

[报送单位/学工部 心理健康教育与咨询中心]

[责任编辑/董杨华]